Stretching
L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirement (actif, passif dynamique, avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse, mais aussi le calme et le bien-être. La Formation Stretching vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness.
en 21/22*
95,83% satisfait
100% réussite
*Dernière saison de programmation
DATES 2025
4 et 11
Avril
2025
LIEU
Ethic Etapes –
37 rue Pierre et Marie Curie – 41000 Blois
NOMBRE D'heures
14 HEURES
inscription avant
17 Mars 2025
Contenus
du stage de formation
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Logique interne et technique de l’activité Stretching
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Répertoire de mouvements
-
Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
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Exemple de combinaison de mouvements
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Créativité et expression
Modalités
• Pour y accéder :
> Avoir suivi intégralement la formation.
de validation
Les Objectifs
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Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Stretching
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S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Stretching
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S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
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Concevoir des séquences de Stretching dans la logique de l’activité
du stage de formation
Pré-requis
Être titulaire du PCS1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
Être licencié à la FFEPGV
Avoir suivi le module « Culture Fédérale »
Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
Être titulaire du module commun Basic Tendance (recommandé)
Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Fit’Ball
Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance »
Participer au positionnement préalable à la formation
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